Jigoro Kano, fondateur du Judo.

Historique du Jûdô :Le judo, dérivé du jiu-jitsu, a été crée au Japon par Jigoro Kano en 1882 avant de devenir une discipline olympique en 1964 à Tokyo.

On décrit volontiers le judo comme un sport olympique, un sport d’équilibre mental et physique, un moyen de défense et une philosophie de vie. Bien que ce soit un condensé de tout ceci, le judo est cependant, essentiellement, une forme de lutte. Il comprend diverses techniques de combat debout (tachiwaza) et de combat au sol (newaza). Debout, le but est de projeter l’adversaire. Au sol, le but est de l’immobiliser ou de l’obliger à abandonner sur étranglement ou clé de bras. On peut dire du judo qu’il s’agit de l’art de projeter son adversaire et de le soumettre sans nuire à son intégrité.

Innovation, création, liaisons… en permanente évolution, le judo regorge de richesses. Ces trente dernières années cette discipline martiale japonaise a connu un essor fabuleux. Plus de 10 millions de personnes s’adonnent aujourd’hui dans le monde à cette passionnante discipline. Ce qui fait du judo le plus populaire des arts martiaux japonais. Il peut se pratiquer quel que soit l’âge, le sexe et la morphologie. La section judo du Shung Do Kwan Budo compte plus de 160 licenciés de 5 à 75 ans.




Le judo des enfants : Le judo offre cette caractéristique exceptionnelle d’être à la fois un sport individuel qui se pratique en groupe et un formidable art de vivre. Basé sur l’équilibre entre le corps et l’esprit, le judo permet à l’enfant de canaliser son énergie et d’acquérir une grande confiance en soi. Faire découvrir le judo à son enfant est une façon de l’aider à grandir, se découvrir soi même et découvrir les autres. Il est tout à la fois un apprentissage de son corps et de l’effort, une découverte de l’autre dans un processus de socialisation. Le judo c’est aussi l’assimilation d’un code moral qui prône la politesse, le contrôle de soi, l’honneur, l’amitié, le respect, la modestie, le courage et la sincérité.

La politesse c’est respecter les autres
Le contrôle de soi c’est faire attention quand je m’énerve
L’honneur c’est gagner le respect des autres
L’amitié c’est ne pas laisser quelqu’un tout seul
Le respect c’est se comporter de façon civilisée
La modestie c’est de ne pas dire qu’on est le meilleur
Le courage c’est faire face devant le danger
La sincérité c’est dire vraiment ce que l’on pense

C’est au contact des autres dans une véritable solidarité que l’enfant progresse et s’enrichit. Sans distinction d’âge, de revenu, de sexe ou de couleur de peau ; les plus grands s’occupent des plus petits et les anciens accueillent les nouveaux. Plaisir d’apprendre, plaisir de se retrouver, convivialité ; au judo les enfants s’y font des tas de copains.

Plus de 130 enfants et adolescents pratiquent aujourd’hui le judo au sein du Shung Do Kwan Budo. Si la pratique du judo débute, en général, vers l’âge de 7 ans, le Shung Do Kwan Budo propose le pré-judo à partir de 5 ans. A cet âge, le judo est avant tout une activité ludique et une pédagogie axée sur le développement corporel et social.

L’enfant découvrira par la suite les premières techniques et les perfectionnera. Les ceintures de couleur symbolisent les progrès réalisés par l’enfant. Ceci sur la base d’une pédagogie progressive, adaptée à l’enfant afin de lui permettre d’apprendre et de s’exprimer tout en s’amusant.

Les Kids du SDK ont enfin un site qui leur est spécialement consacré. N'hésitez pas à venir le découvrir




Le judo des adultes : Sport éducatif, activité de détente et de plaisir, le judo est adapté à toutes les tranches d’âge. L’entretien physique et la convivialité sont des motivations importantes du judoka adulte. L’échange, le partage, la progression mutuelle sont des éléments fondamentaux de la relation avec le partenaire. Chacun progressant à son rythme. Le judo constitue ainsi une formidable source d’échanges techniques et humains dans la perspective d’un équilibre personnel