Le détonateur et le pilier originel des arts martiaux japonais, le ju-jitsu est une discipline qui regroupe une multiplicité de principes, soit des coups et des parades, des clefs de contrôle et de luxation, des projections et des techniques de sol et encore bien d'autres. On lui accorde également des vertus particulières telles que la fraternité, l'égalité, le respect d'autrui et l'éthique.

Avant tout, le ju-jitsu reste un idéal. Il n'est pas seulement affaire de muscle; il est adresse, art, force intellectuelle, école de courage et joie dans l'effort. De plus, nous retrouvons en lui un bouclier protecteur contre la violence et l'insécurité.